Lelord___Le_voyage_d_HectorFrançois Lelord
Le voyage d’Hector ou à la recherche du bonheur

Editeur : Odile Jacob
Date de sortie : 2004
Genre littéraire : conte initiatique
Nombre de pages : 266
Note : 3.5/5

4ème de couverture :

Il était une fois un jeune psychiatre nommé Hector qui n'était pas très content de lui : il voyait bien que, malgré sa bonne volonté, il n'arrivait pas à rendre les gens heureux. Hector décide alors de partir courir le monde afin de comprendre ce qu'est vraiment le bonheur.

Pourquoi rêvons-nous souvent d'une vie plus heureuse sans apprécier la nôtre ? Trouve-t-on le bonheur dans la réussite ou dans les relations avec les autres ? Dépend-il des circonstances ou d'une manière de voir les choses ? Après bien des péripéties et des rencontres inattendues, Hector saura mieux répondre à ces questions…

Entre voyage initiatique et conte pour grandes personnes, le regard d'un psy sur nos doutes et notre soif de bonheur.

François Lelord est psychiatre et psychothérapeute. Il est l'auteur des Contes d'un psychiatre ordinaire, de Liberté pour les insensés et, avec Christophe André, de Comment gérer les personnalités difficiles, de L'Estime de soi et de La Force des émotions.

Mon avis :

Une lecture légère qui se laisse lire d’une traite.Une écriture particulièrement simple, pas enfantine tout de même mais prenante.

On part avec Hector autour du monde pour essayer de comprendre ce qu’est le bonheur, d’abord en chine, puis en Afrique, puis au pays où « tout est plus »…
De pays en pays, Hector rencontre des gens desquels il tire des leçons qu’il note sur un calepin.
Il rencontre un moine, un grand professeur qui travaille sur le cerveau.
Il continue son voyage jusqu’à ce qu’il ait fait le tour des leçons qui finissent par revenir en boucle.

Il en ressort 20 leçons : dont voici celles que j’ai retenues :

1 – un bon moyen de gâcher son bonheur c’est de faire des comparaisons
2 – le bonheur arrive souvent par surprise
5 – le bonheur parfois, c’est de ne pas comprendre
7 – l’erreur c’est de croire que le bonheur c’est le but
8 – le bonheur c’est d’être avec des gens qu’on aime
13 – le bonheur c’est de se sentir utile aux autres
14 – le bonheur c’est d’être aimer pour ce qu’on est
20 – le bonheur c’et une manière de voir les choses.

Un livre simple à la portée de tous (écrit par un psychiatre), sans grande prétention aucune mais vraiment plaisant à lire et qui aboutit à beaucoup de réflexions. Pas prise de tête et le tout agrémenté d’humour !

Et pourquoi ne pas y puiser un peu dedans ?!

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